Kont taf li l-irġiel tmur ukoll permezz ta 'bidla tal-ħajja? Xi wħud jirreferu għalih bħala "menopawsa" u s-sintomi huma ħafna l-istess bħal dawk li jnikket n-nisa - għaraq bil-lejl, żieda fil-piż (partikolarment madwar nofs), tibdil fil-burdati, fwawar, ġilda xotta u problemi oħra tal-ġilda. Prodotti għall-kura tal-ġilda naturali tista 'tgħin il-ġilda xotta, imma dieta straordinarja huwa essenzjali biex tinkiseb lura l-ormoni fil-bilanċ. Sir af aktar dwar il-menopawsa u x'tista 'tagħmel dwar dan.
L-irġiel jvarjaw tas-sindromu tal-ħajja hija kkawżata prinċipalment mir titbaxxa testosterone. Unluckily, is-sintomi ta 'akkumpanjament spiss jikkawżaw l-irġiel li jagħmlu l-oppost preċiż ta' x'għandhom jagħmlu biex tittaffa l-problema.
Il-nofs soft, per eżempju, jista 'jkun jirriżulta fi għaddejjin fuq dieta ta' xaħam baxx. Madankollu, studju wieħed sabet li ftit dieta xaħam mill-testosterone jistgħu jnaqqsu kemm jista '12%. Minbarra l-problemi addizzjonali li jinqalgħu, dan jista 'wkoll ir-raġuni ġilda xotta: Testosterone jistimula l-għemil ta' sebum, li jgħin iżomm il-ġilda fuq artab u supplimentati.
Men do eċċellenti fuq id-dieta b'ħafna xaħam. Numru ta 'esperti jissuġġerixxu li l-irġiel jiksbu 30% tal-kaloriji tagħhom mix-xaħam. Imma, naturalment, irid xaħam eċċellenti "tiġi" bħal dak misjub fl-lewż, żejt taż-żebbuġa, u l-ħut, per eżempju, mhux żejtni, hamburgers fast food. Xaħmijiet tal-konsum ta 'rieda tajba tal-prodott kolesterol eċċellenti, li huwa importanti ħafna għall-ħolqien ta' l-ormoni. Teħid ta 'aċidu xaħmi meħtieġa (EFA) supplimenti hija idea eċċellenti. Dawn jgħinu biex tiżdied l-enerġija, innormalizza ormoni, u huma kbar għall-kura tal-ġilda naturali.
Supplimenti suġġeriti wkoll jikkonsisti f 'vitamini B u Ċ - vitamina B tinkoraġġixxi l-enerġija u kemm B u C ittaffi l-istress - u de-hydroepiandrosterone (DHEA). Għalkemm wieħed għandu attwalment ikun esperjenzati għal livelli DHEA, filwaqt li madwar 25 mg / ġurnata jidher li jkun sikur. Jekk l-istadji testosterone huma baxxi, DHEA se jgħinu. Jekk l-istadji testosterone huma normali, il-DHEA jitneħħa mingħajr ma tikkawża ħsara. DHEA itejjeb xewqa sesswali, iħossu u s-saħħa, u huwa wkoll suġġerit għall-kura tal-ġilda.
Wieħed aktar ponta:
Żomm 'il bogħod mill-alkoħol. Għalkemm it-tendenza jistgħu jiġu stabbiliti sabiex kalma, ma 'tazza (u tħoss sexier ftit fil-proċess), l-alkoħol mhux biss inaqqas testosterone, huwa wkoll taggrava tribulations ġilda. A lott ta 'dermatologi jirrakkomandaw jwarrbu l-alkoħol - kemm fil-dieta u fil-prodotti tal-kura tal-ġilda - bħala parti minn skeda superjuri kura naturali tal-ġilda.
Għalkemm testosterone livell baxx hija parti naturali tat-tixjiħ, il-bidliet fid-dieta u s-supplimenti suġġeriti hawn fuq jista 'jibqa jżommha milli diżastru assoluta. Jipprova hu. U jekk is-sintomi tiegħek fihom ġilda xotta, ma négliger biex jużaw prodotti naturali jfejjaq-kura tal-ġilda li ma jkunux se jiggravaw is-sitwazzjoni.
Elenkati hawn taħt huma aktar artikli relatati mal-artikolu hawn fuq mill-"artikolu Skin Care kategorija".
Persuni interessati fl-artikolu hawn fuq "Problemi Skin Care" huma wkoll interessati fl-artikoli relatati mniżżla hawn taħt:
Gets Kulħadd undereye dlam ċrieki darba f 'kull waqt. Hemm bosta raġunijiet għaliex aħna tikseb minnhom, bħal għeja, allerġiji jkollna anzjani, u l-mard, biex insemmu biss ftit. Imma tkun xi tkun ir-raġuni, hemm ħaġa waħda li hija evidenti, li huma partikolarment attraenti. Kif nistgħu ineħħuhom? Kif nistgħu iżommuhom milli jidhru? Dawn huma xi suġġerimenti dwar kif jagħmlu dan.
Il-manifatturi ta 'prodotti tal-kura tas-sbuħija sfaċċatament kienu injorati l-irġiel filwaqt li b'mod persistenti jsegwu n-nisa. Għaxar snin ilu reġim ta 'sbuħija, kożmetiċi, eċċ ġew ikkunsidrati l-prerogattiva ta' mara. Allura x'hemm ġdid? Hemm nuqqas ta 'ċarezza ċara bejn is-sessi fid-dinja tal-lum. Tnittif Eyebrow, Facials, massaġġi, manicures, pedicures, tneħħija tax-xagħar u l-kuluri xagħar, li kienu regaled-nisa biss, issa issib lista ssemmi l-irġiel għall-sbuħija.
Għaliex huwa li l-ġilda ta 'tarbija tat-twelid jista' conjure l-sentimenti ta 'għira fil ħafna minna? Sempliċement għaliex, kif aħna l-età , il-ġilda tagħna li titlef il-satiny tħossok bla xkiel li darba kienet. Ambjent tagħna, l-età tagħna, dak li nieklu, u l-ammont ta 'rqad nikbru kollha għandhom parti fl-dehra u sensazzjoni tal-ġilda tagħna.
Kull waħda li qed jipprepara lilu nnifsu għal avveniment maġġuri fil-ħajja tiegħu jew li se jkunu quddiem il-għajn pubbliku trid tfittex ferm sabiħa u attraenti fuq din il-ġurnata il-kbar, per eżempju; ġurnata tal-gradwazzjoni, jum ingaġġ jew ġurnata tat-tieġ, eċċ So inti tista 'ssegwi xi tips sempliċi biex tgħinek tevita l-problemi li jistgħu jseħħu mal-ġilda tiegħek speċjalment fuq il-jum speċjali tiegħek.
Tax-Xitwa hija l-kantuniera u l-temp kiesaħ havoc jista 'jkollu fuq il-ġilda. Kull staġun għandna tevalwa rutina tagħna kura tal-ġilda. Pereżempju, matul il-xahar tax-xitwa l-sebaceous (żejt) glandoli tipproduċi żejt anqas, u b'hekk għal dawk mal-ġilda żejtnija matul il-xhur tas-sajf jistgħu isibu xi eżenzjoni minn eċċess taż-żejt matul ix-xitwa. Madankollu, għal dawk ta 'magħna flimkien mal-ġilda jew ġilda niexfa, il-xhur tax-xitwa jinxfu-ġilda saħansitra aktar.
Min m'huwiex imħasseb dwar ix-xjuħija? Tixjieħ hija waħda mill-aktar tkellem dwar suġġetti fid-dinja. Għaliex dan huwa hekk? Minħabba li aħna soċjetà li kburi kbir li jkollhom dehra sabiħa u attraenti. Anke jekk aging jaffettwa lilna lkoll ftit differenti, ilkoll bażikament jgħaddu mill-istess proċess. Tixjiħ huwa proċess naturali. Fir naturali kif ħajja u mewt. Kif aħna l-età , il-ġilda tagħna gets anqas iebsa. Tikmix u multa linji jibdew jiżviluppaw. Iktar prominenti fl-oqsma tal-ġilda tagħna li jintużaw l-aktar.
Trattamenti u Miti veritajiet laser dwar żvelat here! Mit nru 1: Ninsab biss 20s tiegħi jew 30s so I don't need trattamenti laser. Fact: Skond Dr Dana Elliott, tagħmel trattament bil-laser huwa simili għal tagħti ġilda tiegħek tax-xogħol barra, li jżommu fil-kundizzjoni-quċċata. Huwa aħjar għall-prevenzjoni mill-kura. Allura, jekk tibda kura tiegħek issa, jiffaċċjaw tiegħek se żżomm youthfulness tiegħu 10-il sena jew aktar fl-triq.
