Holidays jistgħu diġà jkunu żmien stressanti, u ħawwad li mat-tqala u l-ormoni u inti tista 'tistaqsi għall-trouble. M'inix sens biss għall-mara tqila jew, kulħadd u għal kulħadd fl-triq tagħha. Nisa diġà jħossu l-pressjoni ta 'wara dik il-btala perfetta għall-familja tagħha, li hija probabbilment għala hija tiddeċiedi li do 100 affarijiet fi żmien ... ruħha li tenfasizza fl-aħħar. Però, hi ma għandhomx għalfejn ikollhom btala stressanti. Hemm ħames modi biex tagħmel l-vaganzi tiegħek xi ħaġa li wieħed jiftakru.
Mark il Dati
Mur u jixtru innifsek kalendarju għall-vaganzi. Post it up fuq il-ħajt u jibdew l-immarkar dati. Ma għandekx bżonn li tiġi enfasizzata l-għaliex inti mhux se tkun id-doppju prenotazzjoni yourself. Dan jista 'wkoll jgħinek fl preplanning, trade-jum għandek tibgħat l-karti tal-vaganzi jew jixtru ċerti oġġetti.
Choosing Attivitajiet tiegħek
Matul l-istaġun tal-vaganzi inti żgur li jiġu mistiedna biex koppja tal-partijiet. Mhuwiex meħtieġ li tattendi kull waħda minnhom. Iddeċiedi liema int ser igawdu l-aktar, forsi tnejn jew tlieta u tispjega lill-bqija tkun taf taqbeż għaddej iżda bżonn ftit mistrieħ.
Agħżel Fejn Int ser ikollok Go
Jekk inti tixtieq li toqgħod-dar għall-vaganzi mal-familja tiegħek jew mur madwar il-pajjiż li jkun mal-familja kollha d-deċiżjoni għandha tkun tiegħek. M'għandekx iħossuhom ħatja tgħidilhom inti mhux se tkun qed tagħmilha din is-sena, spjega għandek bżonn ta 'mistrieħ u jivvjaġġaw ma tkunx utli ħafna. Tista 'saħansitra jridu jestendu stedina għall-familja li ġejjin għall-dar tiegħek minflok.
Li tinnomina l-Impjiegi
Jekk inti iddeċidejt li jkollhom l-vaganzi fil-dar tiegħek xorta jista 'jkollha żmien tajjeb. Tinsiex li titlob għall-għajnuna huwa okay. Ħadd ma jistenna li inti tagħmel dan kollu fuq tiegħek. Do you verament jkollhom kok il-perżut, bake-patata, tagħmel kejk, naddaf id-dar u jistabbilixxu l-siġra kollha minnek? Oħrajn Nominat biex jgħinu, dawn ser iħossuhom kuntenti li tkun ħadthom tathom xi ħaġa li tagħmel minflok tiltaqa madwar stennija filwaqt li watch inti tagħmel dan kollu.
Shopping Time
Shopping matul l-istaġun tal-vaganzi jistgħu jkunu ħmarillejl li inti m'għandekx bżonn tentattiv waqt li huma tqal. Huwa biss aktar sikur li tissospendi l-dar matul xi wħud minn dawk il-bejgħ. Minflok inti tista 'tixtieq li jippruvaw shopping online, mhux biss se inti tkun dar imma tista jirrilassaw. L-unika ħaġa li għandek bzonn hija karta ta 'kreditu u let swaba tiegħek jagħmlu x-xogħol. Tista 'anki tagħmel dak kollu shopping vaganza tiegħek kmieni u jitlob li jiġi mogħtija d-dritt li front door tiegħek. Kull ma trid tagħmel huwa wrap it up u jistaħbew fil-closet.
Ftakar l-istaġun tal-vaganzi huwa dwar teħid memorji li inneħħu l-aħħar. Inti tista 'tkun tqila imma inti ma għandekx biex ipoġġu fid-dar il-ħin kollu enfasizzat, minflok inti tista' attwalment tgawdi ruħek ma 'dawn tips utli. Tinsiex tieħu ftit ħin off biss biex jagħmel xi ħaġa għalik, wara kollox inti jixirqilhom dan.
Elenkati hawn taħt huma aktar artikli relatati mal-artikolu hawn fuq mill-kategorija Tqala "oġġett".
Persuni interessati fl-artikolu hawn fuq "ingawdu Holidays Matul Tqala Tiegħek" huma wkoll interessati fl-artikoli relatati mniżżla hawn taħt:
Jekk inti mara ta 'età ta' 40 u qed tipprova toħroġ tqila, m'hemm l-ebda raġuni għaliex inti ma jistax ikollhom it-tfal. Hemm għażliet ta 'trattament ħafna hemmhekk għalik għar-riċerka u iżen il-benefiċċji u l-iżvantaġġi sabiex inti tista' tiddeċiedi x'inhu l-aħjar għalik. Basal temperatura tal-ġisem (BBT) hija t-temperatura waqt il-mistrieħ tiegħek meta inti l-ewwel tqum fil-għodu. Din it-temperatura togħla ftit ftit meta inti ovulating hekk billi jżommu rekord tal BBT-ġisem tiegħek, inti tista 'stima meta inti l-aktar fertili.
Jekk int fl-30s tard tiegħek jew fil-40s tiegħek u int tikkunsidra jkollna tqila, huwa statistikament jintwera li inti finanzjarjament aktar siguri għall-appoġġ ta 'tfal u tagħti tagħha stabbli u trawwim ta' l-ambjent. Qabel ma wieħed jidħol fis-ħajja li tinbidel din id-deċiżjoni, inti għandek tkun taf ir-riskji involuti.
Tqala minnha nnifisha jkollhom riskji iżda speċjalment għal nisa li huma fuq l-età ta '40. Down sindromu, preeclampsia, pressjoni għolja, u d-dijabete, huma biss ftit mill-kwistjonijiet li taffaċċja anzjani nisa tqal. Minkejja dawn ir-riskji, in-nisa għandhom igawdu huma tqal u li jkunu comforted bl-għarfien li l-istudji ma jsibu li l-ommijiet anzjani jipprovdi bażi legali aktar stabbli, tmantni l-ambjent u t-tfal tagħhom jikbru ikunu professjonisti ta 'suċċess.
Inti tqila diversi ġimgħat u int tluq għal avviż tibdiliet fil-ġisem tiegħek u rutina ta 'kuljum tiegħek. M'għandekx paniku fuq dawn - dak kollu li qiegħed jiġri matul il-ġimgħa it-tqala tiegħek sa ġimgħa hija normali għax inti issa qed ieħor ħajja miegħek. L-aħjar mod biex tittratta l-bidliet huwa li tissorvelja bir-reqqa tagħhom bl-użu ta 'tqala kalendarju ta' kull ġimgħa.
Dan il-prodott jipprovdi għal trattament jieħdu ġdida dwar il-każ tas-soltu ta 'mard filgħodu u dardir. Jipprovdi tagħrif pertinenti dwar kif jiġu ttrattati l-istess mingħajr ma jkollhom jirrikorru għal kwalunkwe meds fangled ġodda. Għal aktar dettalji, inti tista 'tixtieq li jiċċekkjaw il-reviżjoni.
Meta l-ħsieb ta 'l-ewwel tarbija jidħol moħħok, wasal iż-żmien li tibda tħejji. Jkollna ġismek, moħħok, u l-dar tiegħek lest għal tifel jew tifla huwa kompitu monumentali. L-ewwel tibda tipprepara, l-aħjar off kemm inti u ftit wieħed tiegħek se jkun.
Kulhadd jaf li eżerÄ‹izzju huwa tajjeb għas-saħħa tiegħek. Tisħih waqt it-tqala jista 'jkollu benefiÄ‹Ä‹ji addizzjonali. Ä eneralment, l-eżerÄ‹izzju għandhom ikunu ħfief, speÄ‹jalment matul l-ewwel ftit Ä¡imgħat ta 'tqala waqt li Ä¡ismek taÄ¡Ä¡usta għall-bidliet. EżerÄ‹izzju tqil jista 'tiddevja l-fluss tad-demm mill-oqsma kruÄ‹jali u n-nisa l-aktar li l-eżerÄ‹izzju regolari għandhom itaffu t-ton workouts tagħhom waqt it-tqala.
